Интересно исключительно как один из методов в совокупности с другими. Само по себе - ерунда, рассчитано на очень впечатлительных. Надо себе внушить, что пить вредно, и всё, вот и метод кончился. Хотя метафоры интересные: "борьба с внутренним карликом" и т.п.