Russky_Udod ([info]udod99) wrote,
@ 2003-08-06 10:30:00

Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend!  Track This  Flag  Next Entry

Буддизм в США
Из сегодняшнего Washigton Profile. Круто.

…все, что осталось от буддизма в американском популярном варианте - это вера в то, что путем сидения на полу от 10 до 40 минут в день и концентрации на дыхании, слове или мысленном образе можно натренировать себя полностью концентрироваться на текущем моменте, блокируя свое сознание от прошлого и будущего. Концентрация на настоящем до степени полного его принятия и как бы растворения в реальности - суть и цель медитации и вместе с тем то, что дает невероятно расслабляющее, нирваническое чувство покоя, удовлетворенности и счастья. ….. Американцы медитируют с комфортом, так чтобы не затекали ноги.

Особенно мне тут нравится «блокировка» от прошлого и будущего. Тенденция, однако…


(Read comments) - (Post a new comment)


[info]suhaff
2003-08-06 01:00 am UTC (link) Track This
Вы слишком "метафизически" воспринимаете вышеописанный чисто физиологический процесс. Кстати он совсем не лишен смысла, способность к концентрации внимания действительно можно тренировать.

(Reply to this)


(Read comments) - (Post a new comment)


[ Home | Update Journal | Recent Entries | Friends | Login/Logout | Search | Viewing Options | Site Map ]