Бывает такое состояние, когда ты "не можешь выбраться из момента", как я это называю.

То есть умом ты понимаешь, что все те вещи, проблемы и обстоятельства, которые тебя гнетут и приводят в уныние - еще много раз переменятся. Пройдет какое-то время - и вдруг произойдет что-то, что все поменяет. Ну и вообще - мироздание динамично, жизнь не кончена, что-нибудь хорошее случится.

Но чувствами своими ты все равно находишься "здесь и сейчас", где все как будто бы застыло в самом грустном виде. И эмоционально все равно создается иллюзия, что "так все и будет плохо".

Я пытаюсь бороться с этим - ходить, например, по 20-30 километров по Москве. Это отчасти помогает.

И все-таки унываю.

Но как-то ведь все исправится, да?